koreanskie kosmetyki
Uroda

Na czym polega 10 kroków koreańskiej pielęgnacji ?

W zeszłym miesiącu spełniło się jedno z moich największych, podróżniczych marzeń – spędziłam miesiąc w Korei Południowej. Pomimo faktu, że Korea nadal jest w cieniu swoich starszych braci – Japonii i Chin, 10 kroków koreańskiej pielęgnacji robi furorę na całym świecie.

10 kroków koreańskiej pielęgnacji streściłam dla Was w oparciu o książkę Charlotte Cho „Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji“.

 

Koreanki na ulicy

Koreanki czerpią to co najlepsze z tradycji swojego kraju – także w kwestiach dbania o urodę

Mody na egzotyczne produkty i co jakiś czas pojawiające się „sekrety“ z reguły nie zyskują mojej uwagi, ponieważ przeważnie okazują się po prostu mocno przereklamowane. Jednak podczas mojego pobytu w Korei Południowej nie sposób nie zauważyć było porcelanowych, świetlistych i nieskazitelnych cer na każdym kroku.

ludzie na ulicy w Korei

Nieskazitelne cery Koreanek nie są mitem

czytajaca koreanka

koreanki w tradycyjnych strojach

Pękając z zazdrości, obwiniałam geny za niesprawiedliwość całego świata. Jednak zachęcona tą żywą reklamą, postanowiłam sprawdzić na własnej skórze osławione 10 kroków koreańskiej pielęgnacji. Oto moja mała kolekcja koreańskich kosmetyków po wielu próbach i błędach:

10 kroków koreańskiej pielęgnacji

Moje koreańskie odkrycia kosmetyczne

W artykule o koreańskich kosmetykach, znajdziecie obszerny przewodnik po najlepszych i najgorszych według mnie koreańskich kosmetykach, jak i na bieżąco aktualizowaną listę sklepów, gdzie można kupić oryginalne koreańskie kosmetyki za rozsądne ceny.

10 kroków koreańskiej pielęgnacji

Ile, przepraszam? Po wielu rozmowach z Koreankami na temat pielęgnacji twarzy, okazało się, że rzeczywiście składa się ona z 10 etapów. Nie wszyskie jednak wykonywane są codziennie i nie jest to jakaś sztywna zasada.

Jak podkreśla Charlotte Cho, guru od koreańskiej pielęgnacji  i autorka książki „Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji“- nie chodzi o posiadanie nieskończonej liczby kosmetyków, ale o wybranie tych odpowiednich dla nas. To samo tyczy się kroków.

Ja akurat przekonałam się co do słuszności prawie każdego z nich, ponieważ stan mojej skóry nękanej trądzikiem hormonalnym oraz pierwszymi zmarszczkami po prostu uległ znacznej poprawie, odkąd stosuję 10 kroków koreańskiej pielęgnacji.

sekrety koreanek

Rozmowy o urodzie często odbywały się przy koreańskim grillu 🙂

 

 Krok 1 Oczyszczanie olejkami myjącymi

Ran, moja przewodniczka po Seoul, twierdzi, że dokładne oczyszczanie twarzy jest podstawą 10 kroków koreańskiej pielęgnacji. To jej mama i babcia nauczyły ją tej zasady, która zyskała na popularności wraz z boomem gospodarczym, a w tym marketingowym w Korei. Na ulicach w Korei to właśnie sklepy z kosmetykami są na dosłownie każdym kroku, a producenci „przekrzykują“ się z obietnicami o nieskazitelnej cerze. Konkurencja jest ogromna, dlatego też jakość koreańskich kosmetyków jest bardzo wysoka.

Olejek myjący to bardzo proste, a zarazem rewolucyjne rozwiązanie. To połączenie oleju i emulgatora, który emulguje tłuszcz, a dzięki temu usunięcie go ze skóry nie stanowi problemu (w przeciwieńswie to zwykłego oleju np. kokosowego). Zasada jest prosta – tłusta konsystencja olejku łączy się z tłustą strukturą resztek makijażu oraz sebum. Z tego powodu lepiej i dokładniej usuwa zanieczyszczenia niż środek myjący na bazie wody.

Kiedy: codziennie, krok można pominąć rano.

Olejek myjący firmy Skinfood

Olejek myjący firmy Skinfood

 Krok 2 Oczyszczanie żelem/pianką na bazie wody

Jak wspomniane w kroku pierwszym – dokładne oczyszczanie to podstawa 10 kroków koreańskiej pielęgnacji. W drugim etapie Koreanki zmywają resztki zanieczczeń łagodnym środkiem myjącym na bazie wody. Skóra jest idealnie czysta i przygotowana do kolejnych etapów.

Kiedy: codziennie, krok absolutnie nie do pominięcia, stosujemy rano i wieczorem.

Zel myjacy Skinfood

Żel myjący firmy Skinfood na bazie czarnego cukru brazylijskiego ma konsystencję peelingu, który w kontakcie z wodą zamienia się w cudownie, słodko pachnącą pianę

 Krok 3 Złuszczanie

To właśnie regularne złuszczanie martwego naskórka jest odpowiedzialne za świetliste cery Koreanek. Chodzenie do saun, tzw. Jjimjilbang, jest w Korei jak wyjście do centrum handlowego w Europie. Koreańczycy robią to raz w tygodniu, nierzadko całymi rodzinami, po to by usunąć martwy naskórek z całego ciała, jak również dla relaksu i zdrowia.

Kiedy: Ten krok stosuje się 2 razy w tygodniu

Maska z materiałów wulkanicznych z wyspy Jeju

Maska z materiałów wulkanicznych z wyspy Jeju

Zachod na wyspie Jeju

Wyspa Jeju jest często nazywana koreańskimi Hawajami

 Krok 4 Tonizowanie

Jeśli decydujemy się na porządne oczyszczenie skóry, logicznym następnym krokiem jest przywrócenie skórze odpowiedniego pH. Przyznam się, że dotąd skrupulanie pomijałam ten etap. Jednak po wgłebieniu się w teorię koreańskiej pielęgnacji, stwierdzam, że to był błąd. Skóra po myciu jest napięta i nieprzygotowana do wchłaniania dobroczynnych składników zawartych w kremach i esencjach, które zaraz nałożymy.

Kiedy: codziennie, rano i wieczorem

Krok 5 Serum do twarzy

To kosmetyki do zadań specjalnych – ze skoncentrowaną zawartością składników, które mają rozprawić się z konkretnymi problemami skóry.  Ja wybrałam serum firmy Innisfree, z dużą dawką antyoksydantów z ziaren zielonej herbaty, mających pomóc z pierwszymi zmarszczkami.

kosmetyki z zieloną herbatą Innisfree

Serum i krem pod oczy z zieloną herbatą z wyspy Jeju

 

Krok 6 Dobry krem pod oczy

„Oczy są zwierciadłem duszy, a skóra wokół naszą metryką“ – jak pisze Charlotte Cho w swojej książce. Nie wiem jednak ile razy w Korei pomyliłam się co do wieku osoby, z którą rozmawiałam, o jakieś średnio 10 lat. Na korzyść rozmówcy.

W Korei zielona herbata ma taki status, jak kawa w Europie. Zielona herbata, jest obecna wszędzie. Na wyspie Jeju jest nawet muzeum zielonej herbaty! To właśnie tutaj firma Innisfree pozyskuje ziarna zielonej herbaty, które są zawarte w wielu kosmetykach tej firmy.

Kiedy: codziennie, rano i wieczorem

jeju wyspa wulkaniczna

Na wulkanicznej wyspie Jeju, ze względu na jej walory naturalne, powstaje wiele kosmetyków

Krok 7 Maska w płachcie

Jak to działa? Płachta jest nasączona skoncentrowanymi składnikami odżywczymi. Nakładamy ją na 20 minut, i dzięki temu owe składniki nie wyparowują, lecz mają przedłużone działanie. My nie robimy podczas tego procesu absolutnie nic, relaksujemy się. Proste prawda?

Kiedy: zawsze, gdy mamy ochotę na nicnierobienie oraz domowe SPA

 Krok 8 Nawilżanie

Do kremu nawilżającego myślę, że nie muszę nikogo przekonywać. W pielęgnacji koreańskiej ważne jest, aby krem starannie wklepać opuszkami palców. W jakim celu ? Pobudzamy krążenie, a przez to składniki zawarte w kremie przenikają w głąb skóry.

krem Skinfood Apple Fresh

Krem nawilżający Fresh Apple firmy Skinfood nie tylko nawilża, ale również zwęża pory. Nie zatyka ich, ponieważ jest na bazie wody.

Krok 9 Ochrona słoneczna

Według Koreanek jest to najważniejszy krok w pielęgnacji. Moja przewodniczka po Seoul nawet w pochmurny dzień nakłada filtr z 50 SPF, a na ulicach roi się od parasolek (chroniących od słońca). Ja jednak daruję sobie ten krok, ponieważ mieszkam w Berlinie, a tu jedyną parasolką jaką potrzebuję, jest ta od deszczu.

Kiedy: w Berlinie nigdy 😉

Krok 10 ?

Jak pewnie zauważyłyście, wymieniłam tylko 9 kroków. Zrobiłam to celowo, ponieważ nie widzę sensu wprodzania kroku z esencją zaraz po serum. Według mnie esencja to skoncentrowane składniki, tak jak w przypadku serum/ampułek. A jakie są Wasze doświadczenia z esencjami? Warto je również uwzględnić?

With love from Berlin,

Ania

Następny wpis

zobacz także

3 Komentarze

  • Reply Trądzik po 30 - gładka cera bez efektu maski w 3 krokach 5. Dezember 2017 at 12:11

    […] Na początku nakładam podkład kryjący Pore Fit Cushion Bottle koreańskiej firmy Skinfood (więcej o koreańskiej pielęgnacji znajdziesz tutaj.) […]

  • Reply Maceczki w płachcie: wielki test Rossmann i DM - Polishszik 9. August 2018 at 14:23

    […] przeczytacie więcej o koreańskiej pielęgnacji i najlepszych według mnie koreańskich kosmetykach, a w tym gdzie je zamówić. A same kosmetyki […]

  • Reply 7 kosmetyków, których użycie zauważy Twój facet. - Polishszik 23. Oktober 2018 at 20:17

    […] lubią minimalizm kosmetyczny, kilku etapowe oczyszczanie według Koreanek, o którym pisałam tutaj, nie jest optymalnym […]

  • Zostaw komentarz

    Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.